Anträge bei Jobcenter

 

• Erstausstattung für Wohnung:

            Antrag: formlos, schriftlich

• Erstausstattung für Kleidung:

            Antrag: formlos, schriftlich

• Umzugskosten:

            Antrag: formlos, schriftlich

• Erstausstattung für Babys: 200 €

            Antrag: formlos, schriftlich

• Schwangerschaftsbedarf: 150 €

            Antrag: formlos, schriftlich

• Kinderbett und Kinderwagen: 200 €

            Antrag: formlos, schriftlich

• Fahrtkosten zum Jobcenter/Vorstellungsgesprächen

            Antrag: mündlich oder schriftlich beantragen, vor Antritt der Reise beantragen

• Schule/Freizeit:

            Antrag: Antrag auf Leistungen für Bildung und Teilhabe

• Leistungsangebote für: Schulbedarf, Mittagessen, Klassenfahrten, Schullandheim, Schulweg, Nachhilfe, kulturelle Bildung (Museumsbesuch), künstlerischer Unterricht (Musikunterricht), Freizeiten (Pfadfinder, Theaterfreizeit), Vereinsmitgliedschaft in Sport, Spiel, Kultur, Geselligkeit (Sport, Theater), Sportausrüstung

• Alles beantragen was man nötig hat:

            Antrag: formlos, schriftlich

• Leistungsangebote für: Führerschein Klasse B, PKW, alles was Krankenkassen nicht bezahlen

• Lebensmittelgutscheine bei Sperren/Sanktionen:

            Antrag: formlos, schriftlich

• Urlaub/Ortsabwesenheit: 21 Tage pro Jahr, Sonn- und Feiertage mitgezählt

 

            Antrag: formlos, schriftlich beim Arbeitsvermittler oder online

 

 

GEZ

 

Befreiung von Rundfunkgebühren beantragen. Dafür bekommt man vom Jobcenter mit dem ALG II-Bescheid automatisch auch eine Befreiungsbestätigung. Der Antrag ist online.

 

Hilfen von Diakonie

 

• Erstausstattung für Babys:

Antrag: Leistungen an Schwangere in Not von Landesstiftung für Mutter und Kind

Auszahlung bei Geburt: 600 € + 400 €

Vor Geburt beantragen.

• Beratung bei Anträgen

 

 

Hilfen von Caritas

• Kleiderkammer
• Beratung bei Anträgen

 

Hilfen im Recht

 

• Anwalt und Insolvenzverwalter: Beratungsschein

Antrag: Antrag auf Bewilligung von Beratungshilfe

Kostenübernahme von Beratungen durch einen Anwalt bis zum Prozess

Zu beantragen beim Amtsgericht

Selbstbeteiligung 15 € pro Fall

• Gericht: Prozesskostenhilfe

Kostenübernahme von Prozesskosten

Zu beantragen beim Amtsgericht oder Anwalt

 

 

Hilfen von ZBFS - Zentrum Bayern Familie und Soziales

(Nur für Bayern. Für andere Bundesländer nachfragen.)

 

 

• Familienerholung:

Kostenübernahme von 90 % eines Urlaubs bis 2 Wochen pro Jahr, max. 15 € pro Person und Tag, in ausgesuchte Unterkünfte im jeweiligen Land

• Elterngeld:

Antrag: Antrag für Elterngeld

Bewilligungszeitraum: 1 Jahr nach Geburt

• Familiengeld:

Antrag: kommt automatisch nach Ablauf von Elterngeld

Bewilligungszeitraum: im Alter von 1-3 Jahren des Kindes

 

Landratsamt/Jugendamt

• Kostenübernahme für Kindergarten

 

 

Familienkasse

• Kindergeld

Krankenkasse

 

• Kostenübernahme für Medikamente für Schwangere, aber max. 100 € und ohne Nahrungsergänzungsmittel (z.B. bei AOK), Kassenbeleg und Rezept müssen vorgelegt werden:
  • Eisen
  • Magnesium
  • Folio 1 (Folsäure)
• Kostenübernahme für Kuren (von Hausarzt zu attestieren)

• Mutter-Kind-Kur
• Vater-Kind-Kur
• Mutter-Vater-Kind-Kur
• Kuren für Rückenprobleme
• Kuren für Burnout
• Sonstige Kuren (beim Hausarzt nachfragen)

 

 

Spartipps

• Müllkosten sparen:
• Strom sparen:
• Wasser sparen:
• Kosten für Lebensmitteln sparen:
• Kosten für Kleider, Möbel und Haushaltswaren reduzieren:
• Verzicht auf Zigaretten, Alkohol, Fertiggerichte
• Kosten für Medizin reduzieren:
• Kosten für Mobilität sparen:
• Taschengeld für Kinder selbst verwalten und nur Nötiges kaufen
• Befreiung von Rundfunkgebühren beantragen
• Sanktionen des Jobcenters vermeiden
• Jobsuche und Bewerbungen ausdrucken bei BiZ in der Agentur für Arbeit

• Komposthaufen errichten
• richtig trennen

• günstigsten Stromanbieter wählen
• Fernseher nicht den ganzen Tag laufen lassen
• Beleuchtungen ausschalten beim Verlassen des Raumes
• Tablet oder Laptop statt Computer benutzen
• Tageslicht ausnutzen: schlafen gehen, wenn es dunkel wird, aufstehen, wenn es hell wird
• elektrische Geräte so kurz wie möglich benutzen

• Toilettenspülung stoppen
• kurz duschen
• Wasser nicht ständig laufen lassen beim Zähne putzen, rasieren, Geschirr spülen
• Wasser nicht ganz aufdrehen, sondern nur so viel gebraucht wird

• Essensreste vermeiden bzw. später essen
• Essensreste Haustieren geben (Tierfutter sparen)
• mehr Eintöpfe und Suppen kochen
• weniger Fleisch, Joghurt, Pudding ...
• frische Milch, Kartoffeln und Eier beim Bauer günstiger kaufen, größere Bestellungen bzw. Sammelbestellung liefern lassen
• Liste mit günstigen und notwendigen Lebensmitteln:
  • Gerichte: Brot, Haferflocken, Nudeln, Reis, Milchreis, Bohnen, Erbsen gefroren, Weichweizengrieß
  • Gemüse: Kartoffeln, Zwiebeln, Salat, Gurken, Tomaten, Paprika, Karotten, Auberginen
  • Obst: Bananen, Orangen, Äpfel
  • Grundnahrungsmitteln: Rapsöl, Zucker, Mehl
  • Zusatz: Schmand, Tee, Frischkäse, Sahne
  • Fleisch: Hähnchenschenkel, Geflügelfleischwurst
  • zur Erntezeit in der Nachbarschaft kostenlos pflücken (mit Erlaubnis): Äpfel, Trauben, Birnen, Pflaumen, Kirschen, ggf. auch Kompott oder Marmelade kochen
• Tafel in Anspruch nehmen
• Preise vergleichen
• auf Angebote achten
• Pfandflaschen zurück bringen
• Einkaufsliste vor dem Einkauf schreiben und daran halten
• nicht hungrig einkaufen
• Brennnesselspinat kochen im Frühjahr
• Quellwasser oder Hahnwasser trinken

• in soziale Einkaufshäuser einkaufen
• in Second Hand-Läden einkaufen
• gebrauchte Sachen im Internet kaufen (eBay Kleinanzeigen, Facebook)
• Kleider-/Haushaltswaren-/Möbelspenden annehmen
• Neuware am günstigsten bei Amazon

• gesunde Ernährung:
  • Brot selbst backen mit selbst gemahlenes Getreide
  • wenig Zucker und süße Produkte (außer Obst)
  • möglichst nur Wasser trinken
  • mehr Obst und Gemüse essen, auch in Gerichte gekocht bzw. gebacken
  • keine Fertiggerichte und Fastfood
• so weit wie möglich von der Stadt wohnen (Luftverschmutzung, Ärger mit Menschen)
• Bewegung, Sport

• Fahrrad fahren statt Fahrkarte kaufen oder Auto fahren
• Treibstoff sparen:
  • untertourig fahren
  • schnell hoch schalten
  • unnötigen Ballast herausnehmen
  • unnötige Fahrten oder Umwege vermeiden

 

 

Einkommenserhöhung

 

Freibetrag in Höhe von 100,- € pro Erwachsener für Erwerbseinkommen ausnutzen mit:

• Minijob
• Überflüssige Gegenstände verkaufen
• Aufstockung beantragen für Geringverdiener

 

 

Vermögen aufbauen

 

Vermögensfreibetrag bei Harz 4 ausschöpfen:

Für Erwachsene: 150 € pro Lebensjahr

                        750 € pro Lebensjahr ab 15. Lebensjahr für Altersvorsorge

                        750 € für Anschaffungen

Für Kinder:        3.100 € Sparguthaben

                        750 € für Anschaffungen

 

 

 

Soziale Integration

• Beschäftigung suchen: z. B. ehrenamtliche Nachbarschaftshilfe, Umgebung sauber halten, Flüchtlingen helfen, regelmäßige Treffen von Freunden und Verwandte
• PKW auf Raten kaufen oder bei Jobcenter beantragen
• Schulden bezahlen
• Gepflegtes Erscheinungsbild
• Gutes Benehmen gegenüber Mitmenschen
• Verantwortung übernehmen in Familie
• Kinder erziehen und in der Bildung fördern und ihnen Aufgaben im Haushalt geben

 

 

Beispielrechnung Finanzhaushalt für Alleinstehende

 

Einkommen:

Regelbedarf: 424,00

Nebenjob: 100,00

 

Feste Ausgaben:

Miete warm: bezahlt Jobcenter

Strom 1.500 kWh: 54,97

Internet/Tel.: 29,00

Lebensmittel: 120,00 (30 €/ Woche durch Tafel gespart)

Rest: 320,03

 

Fazit:

Ca. 3/4 des Hartz 4-Einkommens kann gespart werden oder für sinnvolle Zwecke ausgegeben werden.

 

 

Sinnvolle Investitionen

 

• Eigenheim
• Rente
•  PKW
• Bildung der Kinder
•  Selbstständigkeit